Ruokapäiväkirja – sunnuntai ja kotiruokaa..

Viime viikko kului niin hektisissä merkeissä, että nolottaa ihan myöntää kuinka huonosti tuli panostettua siihen mitä ruokalautaselta löytyi. Hyvinä päivinä sain sentään eteeni aamiaisen, päivällisen sekä illallisen, mutta kiireisimpinä päivinä päivällinen taisi olla päivän ainoa ateria.

Aamiainen 

Kaurapuuro kookosöljyllä ja kanelilla

ruokapäiväkirja

Lounas

Lohikeitto
(Perunaa, lohta, purjoa, porkkanaa, palsternakkaa, selleriä ja sipulia)

Päivällinen

Silakkapihvejä
Perunamuussia
Kananmunakastiketta

Illallinen

Kreikkalaista salaattia
(Salaatti, kurkku, tomaatti, punasipuli, paprika ja feta)
Oliiviöljyä

Ruokapäiväkirja

Sellainen sunnuntain ruokapäiväkirja. Tämän päivän ruokailut menivät lähes täydellisesti, välipalaa lukuun ottamatta. Pääasia että nälkä ei päässyt yllättämään ja kiukku pysyi poissa sopivan ateriarytmin ansiosta. Arkena saatamme usein Kristellan kanssa touhuta niin paljon ja juosta paikasta toiseen kellon perässä, että muistan vain tarjota ruokaa lapselleni ja unohdan itseni.

Lue myös ↓

Kehon ja mielen herättävä supershotti

Ensimmäinen ruokapäiväkirja

Kanapasta uunissa

Pinaattisipsit

 

Seuraa ♥

Instagram | Facebook

carita

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 5
Tykkää jutusta