Kehon ja mielen herättävä supershotti

Perinteisen aamukahvin nauttimisen sijasta toimiva keino herättää kroppa ja mieli uuteen päivään on inkivääri-sitruuna shotti. Valmistus onnistuu ilman mehustinta ja on ennen kaikkea vaivatonta. Sitruunan raikas ja kirpeä maku yhdistettynä vahvan ja kurkkua polttelevan inkiväärin kanssa toimii kaiken lisäksi loistavana flunssan karkoittajana. Sitruuna ja inkivääri ovat tunnettuja lukuisista terveyttä edistävistä vaikutuksista. Yhdistettynä nämä kaksi ainesta saavat aikaan oikean supershotin, joka herättää väsyneimmänkin unikeon.

Inkivääri

◊ Parantaa verenkiertoa, puhdistaa, poistaa nestettä ja vähentää näin turvotusta.
◊ Vähentää vatsavaivoja ja ehkäisee pahoinvointia.
◊ Luonnonmukainen lääke flunssan hoitoon.
◊ Vähentää kipua ja tulehdusta.

Sitruuna

◊ Sisältää runsaasti C-vitamiinia
◊ Poistaa nestettä
◊ Hoitaa tulehduksia
◊ Tasapainottaa kehon pH-arvoja

Inkivääri-sitruuna shotti

1 kokonainen sitruuna
Tuoretta inkivääriä (reilu pala)

Purista sitruunan mehu talteen. Kuori ja raasta inkivääri hienoksi ohueksi raasteeksi. Purista käsin raastetun inkiväärin mehu sitruunamehun joukkoon ja nauti shottilasista. (Käytän itse inkivääriä aina sen kokoisen palan, että valmiissa shotissa on sitruunamehua hieman enemmän.)

Seuraa ♥

| Instagram | Facebook |

carita

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 5
Tykkää jutusta