Mitä raskaus tekee vartalolle?

On varmasti jokaiselle itsestäänselvää, että raskauden myötä vartalo kokee suuria muutoksia. Alkuun mietin usein kuinka nopeasti kroppa palautuu raskauden jälkeen ja jopa pelkäsin tulevia muutoksia. Vaikka en mitenkään voi sanoa olevani vieläkään tällä hetkellä sinut kuluneiden kuukausien tuomista muutoksista, olen valmis antamaan itselleni aikaa palautua raskaudesta kaikessa rauhassa.

Kuntosali on nyt ollut tauolla toukokuusta lähtien ja kesän aikana liikunta on ollut pelkkää kevyttä aerobista lenkkeilyä. On paljon iltoja kun olen epätoivoisesti kaivannut kuntosalille ja varsinkin viime aikoina on tullut hetkiä jolloin kunnon treeni olisi tullut tarpeeseen. Tarkoituksena on aloittaa treenaaminen heti synnytyksen jälkeen, kun vain tilanne sen sallii ja ajatus tuntuu järkevältä.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Ihmettelen suurinta osaa odottavista äideistä, jotka sanovat nauttivansa koko raskausajasta – en mitenkään voi sanoa kuuluvani tähän ryhmään. Enemmän odotan sitä hetkeä, jotta saan pienokaisen syliini ja koko tämä pitkä odotus on ohi sekä pystyn viettämään aikaa hänen kanssaan.

Olen kuullut monesti, kuinka raskaana ollessa pukeutuminen on niin paljon helpompaa ja kaikki vaatteet näyttävät hyvältä – tästä olen täysin eri mieltä. Muistan ikuisesti sen hetken kun olin lähdössä ulos ystävieni kanssa ja tajusin ensimmäisen kerran, että vaatekaapistani ei löytynyt mitään sopivaa päälle laitettavaa – kiitos ihanien hormonien muutama kyynel tuli itkettyä kyseisessä tilanteessa. Onneksi huomaan itse nämä hyvin erikoiset mielialojen vaihtelut ja yleensä osaan jälkikäteen jopa nauraa omalla käyttäytymiselleni.

Suurimman osan ajasta keho tuntuu painavalta ja olo on uupunut huomattavasti vähemmästä kuin aikaisemmin. Silti huomaan huokuvani ylimääräistä energiaa ja jaksamista vaikka h-hetki lähestyy hurjaa vauhtia. Reilu kuukausi laskettuun aikaan ja painoa on tällä hetkellä tullut koko raskausaikana neuvolan mittauksien mukaan + 8kg. Kengän koko on kasvanut hieman, johtuen varmasti suurimmaksi osaksi loppu raskauden aikana ilmestyneestä turvotuksesta.

Raskaus tuo tullessaan niin hyviä kuin huonojakin muutoksia ja kaikesta huolimatta en vaihtaisi hetkeäkään odotuksesta, vaan pyrin nauttimaan parhaani mukaan tästä ikimuistoisesta matkasta kohti äitiyden haasteita.

Millaisia kokemuksia teillä on vartalon muutoksista raskauden aikana?IMG_9291

Päivä meidän perheen matkassa

Taas olisi uusi viikkoa aloitettu perinteisesti töiden merkeissä, en voi uskoa kuinka nopeasti päivät, viikot ja jopa kuukaudet kuluvat.. Ensi viikko vielä töitä ja sitten on aika aloittaa täysin uusi vaihe elämässä. Alkuun toivon ehtiväni viettämään vielä niin sanottua lomaa ennen varsinaista h-hetkeä. Kaikki pitäisi mennä suunnitelmien mukaan mikäli vointi pysyy yhtä hyvänä kuin tällä hetkellä ja pikkuinen malttaa odottaa syntymäänsä laskettuun aikaan. Kaikki ei kuitenkaan mene aina niin kuin suunnittelee ja myös tähän olen mielessäni varautunut.

Pääsimme vihdoin eilen viettämään mieheni kanssa varsinaista laatuaikaa yhdessä. Suuntasimme aamulla kohti Ikeaa, ajatuksena selviytyä päivästä nopeasti, hyvän ostoslistan ansiosta – toisin kuitenkin kävi. Koko päivän mittainen ostosreissu takana ja kaikki muu tarvittava mitä lähdettiin hakemaan on nyt ostettu paitsi pinnasänky – kuinka vaikeaa voi olla yhden sängyn saaminen kotiin asti. Se tärkein minkä takia edes lähdimme ostoksille ja juuri kyseinen tuote oli loppunut koko tavaratalosta. Tietenkään mikään muu sänky ei kelvannut, koska olimme jo vertailleet ja päätyneet kyseiseen malliin todettuamme sen kaikista käytännöllisimmäksi juuri meidän tarpeisiin. Nyt odotellaan tilattua sänkyä viimeistään ensi viikolla saapuvaksi kotiin.

Ei meidän päivä pelkästään Ikeassa kulunut, vaan Helsingin suunnalla käydessä tehtiin vähän muitakin ostoksia. Löysin itselleni uusia koruja ja muutamia kivoja vaatteita, joita ei vaan voinut jättää ostamatta. Vauvanvaatteita ei tällä kertaa ollut tarkoitus käydä edes katsomassa, mutta saattoi sieltä muutama pikkuinen vaatekappale tarttua mukaan kotiin vietäväksi. 😉

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

IMG_9291

 

Kiitollinen, siunattu, onnellinen…

Oli mukava päästä nauttimaan täysin vapaasta viikonlopusta ilman minkäänlaisia suunnitelmia. Olen aina pitänyt tärkeänä antaa aikaa itselleen ja olen sitä mieltä niin tällä hetkellä kuin tulevana syksynä. Pitää nauttia vielä siitä kun voin suunnitella päivän täysin omien ehtojen mukaan.

Aloitin viime viikonlopun hyvän ystäväni ja ruoan parissa täydellisesti meren äärellä. Käytiin illallisella ravintola Keisarinsatamassa ja pakko myöntää että vaikka olen asunut koko ikäni Kotkassa, tässä ravintolassa en ollut koskaan aikaisemmin käynyt. Ruoka oli kokonaisuudessaan hyvää ja annoksen bataattiranskalaiset täydelliset.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Voisin sanoa etten saanut viikonlopun aikana juuri mitään aikaiseksi, mutta kuitenkin tarkemmin ajateltuna… Asunto on siivottu lattiasta kattoon ja tähän mennessä hankitut vauvanvaatteet on vihdoin pesty ja silitetty vaatekaappiin odottamaan pientä käyttäjää. Sain eilen myös tämän vuoden äitiyspakkauksen joten tulevina iltoina tiedossa on lisää vaatteiden pesua ja silitystä. Pakkaus piti sisällään paljon hyödyllisiä tuotteita ja tarvikkeita, mutta suurin osa vaatteista oli mielestäni melko poikamaisia. Osa vaatteista tulee käyttöön, osa säilytetään ja jotkut jäävät todennäköisesti käyttämättä.

Olen niin onnellinen ja kiitollinen pikkuisen puolesta kaikista ystäviltä, asiakkailtani ja tuttavilta saaduista ihanista vauvanvaatteista ja tavaroista. Kiitos kaikille tästä ihanasta eleestä ja onnitteluista.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Viimeisimmät postaukseni ovat olleet enemmän tai vähemmän raskaus ja vauva-aiheisia ja koska tämä elämänmuutos on tällä hetkellä erittäin suuressa osassa arkeani tulen jatkossakin kirjoittamaan aiheesta vähintään yhtä paljon kuin kuluneiden kuukausien aikana. Suurin osa (lähes kaikki) tällä hetkellä mielessäni pyörivistä ajatuksista liittyy jollakin tavalla tulevaisuuden suunnitteluun. Yritän elää päivä kerrallaan ja olla stressaamatta sen suuremmista asioista.

Processed with VSCO with b1 presetIMG_9291